My Circadian Clock

ứng dụng đồng hồ sinh học của tôi là để sử dụng trong các nghiên cứu kiểm tra như thế nào chế độ ăn uống, tập thể dục và ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe và chữa bệnh. Cơ thể chúng ta chứa sinh học (khoảng - xấp xỉ và dian - ngày) hoặc 24 giờ đồng hồ xác định thời gian để ngủ, cảm thấy đói hoặc chuẩn bị sẵn sàng cho hoạt động thể chất. nghiên cứu chạy tại các địa điểm khác nhau đang cố gắng để hiểu sự tương tác giữa “bao nhiêu” và “khi” chúng ta ngủ, ăn hoặc tập thể dục cho sức khỏe tốt hơn. Bạn cần một mã kích hoạt từ các nghiên cứu để tải về và sử dụng ứng dụng.

Sau đây là các tính năng chính:

- Chức năng máy ảnh để chụp hình ảnh của tất cả mọi thứ bạn ăn hoặc uống

- tab Ngủ để ghi lại thời gian ngủ và thời gian thức dậy

- Tập thể dục tab để đăng nhập hoạt động thể chất

- Thực đơn món ăn được cá nhân hóa

- tab Health để đăng nhập và theo dõi các thông số sức khỏe

- nhắc nhở Thuốc

- Phản hồi với điều phối viên nghiên cứu

Sau đây là các tính năng mới:

- Tag Sau đó Button: Bây giờ khi bạn chụp một bức ảnh bạn có tùy chọn để khóa nó vào một thời điểm sau đó.

- Sức khỏe Tracking: Bây giờ bạn có thể theo dõi kết quả của bạn cho một loạt các vitals và xét nghiệm máu. Bây giờ bạn cũng có thể đăng nhập vào đơn vị hệ mét.

- theo dõi hàng ngày và thông tin tình trạng nghiên cứu trên trang chủ: Với một cái nhìn lướt qua các trang web của bạn có thể nhìn thấy Feedogram hàng ngày của bạn, đếm bước, tập thể dục trong tuần, đêm cuối cùng ngủ, và bạn đang ở đâu trong nghiên cứu.

- Bước Đếm: Bây giờ bạn có thể xem tất cả các số bước từ Apple Y tế về các ứng dụng!

- Cài đặt: Bây giờ, bạn có thể đặt ăn uống, ngủ, và mục tiêu tập thể dục của bạn ở một nơi. Bạn cũng có thể thiết lập nhắc nhở, ăn thông báo thời gian, và những gì bạn xem trên trang chủ của bạn từ trang cài đặt.

- Cải thiện trải nghiệm người sử dụng: Ứng dụng myCircadianClock đã được thiết kế lại để làm cho nó dễ dàng hơn và thú vị hơn để sử dụng.